情人節　　醫師提醒夫妻間再忙　　也要抽出時間陪家人 記者林賢／新竹報導　　2019-02-14    2/14是西洋情人節，一名科技業主管忙於工作，早出晚歸，在家也頻用line聯絡公事，老婆疑心他外遇，不斷查問、翻口袋，吵著要離婚，兩人關係瀕臨破裂，夫妻倆日前一起求助身心科醫師，在諮商及藥物治療後，情緒緩和、解開心結，恢復往日甜蜜。醫師提醒，再忙也要陪伴心愛伴侶和家人，打拼才有意義。 　中國醫藥大學新竹附設醫院身心醫學科醫師周伯翰說，這名在科技公司擔任主管的先生，常忙到很晚才下班、頻出國開會，在家時line也不離手地討論公事、甚至一接到電話後又馬上回公司；太太獨自照顧小孩和公婆、處理家中大小事，長期壓力下產生疑心病，覺得老公一定是外遇了。 　於是這名太太開始翻先生衣褲口袋找證據，查問先生和誰通line；先生不想引起老婆「關切」，回line時不讓太太看，結果老婆更認為自己的懷疑是真的，哭著要求離婚。 　周伯翰說，這位太太已出現過度疑心症狀，出現易怒、失眠、胸悶、心悸、喘不過氣、胃口變差、忘東忘西、感到無望無助，甚至暴打小孩的身心症狀。先生在長期壓力下也有輕微憂鬱症，採取婚姻諮商和藥物治療雙管齊下，兩人情緒逐漸緩和、解開心結，家庭關係才回復和諧。 　周伯翰表示，家庭主婦可以每天留30分鐘到1小時給自己紓壓，做一些會讓自己開心的事情，例如吃好吃的蛋糕甜點，培養屬於自己的興趣，適當喘息。 　鎮日為工作忙碌的先生，每天留15至20分鐘，專心聆聽太太訴說日常，每週都要排出時間陪伴家人。如果嘗試上述方法仍然無法改善雙方關係，建議找專業身心科醫師協助。