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退化性關節炎年輕化 復健科醫師揭三招擊退

記者林進賢/新竹報導

一名45歲男性,平時熱愛打棒球,五年前因左膝半月板破裂進行修復手術,但最近右膝也開始出現走路無力等症狀,特別是在激烈運動後,疼痛緊繃感更加明顯。到醫院復健科檢查後發現,前十字韌帶嚴重拉傷、積水,經醫師診斷需進行PRP增生治療,來改善疼痛、修復組織提升關節穩定。

杏保醫網信霖診所復健科醫師周依琳表示,根據衛福部2019年統計,全台灣約有350萬人(盛行率約15%)深受退化性關節炎之苦,其中最常見的就是膝關節退化。近年來受運動風氣盛行、年輕族群肥胖、長期久坐等影響,退化性關節炎不再是年長者專利。觀察過去杏保醫網信霖診所復健科接受震波治療的病患,年齡層主要集中在36-65歲,佔六成五以上,其中又以36-45歲最多佔27%。長期姿勢不良,讓求診復健科病患也有年輕化趨勢。

為了提供完整有效的復健治療, 國泰新竹健康園區表示,杏保醫網信霖診所復健科將導入PRP增生注射、優化運動評估等服務項目。

周依琳表示,關節問題從年輕就開始日積月累,醞釀期約10年,也因此提早保養更顯重要,結合復健醫療、運動指導及營養攝取,全方位提升病患關節穩定性,三管齊下才能有效預防早發退化性關節炎,分別是超音波導引PRP注射治療:正確診斷,再生醫學給予組織修復;個人化運動訓練,矯正錯誤代償,強化肌力穩定結構;營養諮詢,體重控制,減少肥胖對關節產生之壓力。

退化性關節炎除了好發於勞動工作者、肥胖者及過度運動者外,歷經懷孕10個月的產後媽媽,受到賀爾蒙和體重變化的影響,也是關節疼痛好發族群。未來隨著更完整的復健醫療上路,結合復健、醫美療程及健檢營養諮詢,國泰新竹健康園區內的產後媽媽,也將獲得更全面的產後照護服務。