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楊文科自嘲像洪金寶是”靈活胖子” 揪全民一起運動
![]() 記者林進賢/新竹報導 因應「後疫情時代」來臨,新竹縣政府衛生局推廣全民一起運動,邀民眾報名健走百萬步等項目即可參加抽獎。新竹縣長楊文科自嘲自己年輕時外貌像影帝秦漢,現在像香港武打影星洪金寶,但要像洪金寶成為「靈活的胖子」,就一定要運動。 楊文科說,衛生局舉辦「健康新生活」活動,只要在今年活動期間四月份到八月份間,一個月走廿萬步就可以達標參加抽獎,楊文科說,他也下定決心要參與這個活動。根據世界衛生組織的資料,身體活動不足的死亡風險增加百分之廿至卅,所以為了迎向疫情趨緩後的新生活,運動的風氣一定要大家共同帶動。 縣府政風處長章宗耀、新聞處長莊淇銘,以及交通旅遊處長游志祥,也分享運動心得。章宗耀說,他一直認為閱讀和運動的習慣養成,會終生受益無窮,而運動要持之以恆,其中最方便快速又不需要工具的就是健走,曾計算過在五個半月內,總共走了五百八十八萬多步,引起現場陣陣驚嘆。 莊淇銘則說,他一天一定走一萬步,一個禮拜要打四次球,「年輕人和我打球,反應還不一定比我好」。他更提到,全民健保和長期照顧基金未來會破產,但每個人健康的程度超過醫療的費用,健保就可以永續,且要用長期健康的觀念取代長期照顧,維持健康是個人義務,不能把自己的不健康變成下一代的負擔。 游志祥表示,走路是最基本也最有效的運動,能走就盡量不要坐,不管上班或假日休閒,大家都要善用雙腳活動。交旅處也會持續推廣登山步道,讓民眾假日可以來新竹縣看好山好水,讓身體更健康、心靈更富有。 衛生局指出,世界衛生組織曾公告,全球統計有百分之廿五的成年人不能達到關於身體活動水平建議,百分之八十以上的青少年也明顯身體活動不足,如果全球人口更愛活動,每年可避免多達五百萬人死亡。 由於疫情至今已2年多,打亂全民生活作息,前線防疫人員更是身心俱疲,衛生局舉辦「健康新生活運動」,在今年四月至八月歡迎民眾報名參加健走,以及購買健康盒餐抽獎活動,詳情可上衛生局網站查詢。 ![]() ![]() ![]() ![]() |