記者林進賢／新竹報導

「為什麼重度近視的人，又是多項眼睛重大疾病的好發者？」清大OLED照明團隊師生、新竹台大醫院眼科主任與曙光女中校長師生19日召開聯合記者會，明白揭示「電子光線中的藍光，可能就是元凶」，同時提出有效護眼的防制之道，包括「使用燭光色照明、使用有效的防藍光眼鏡、使用“夠亮”而非“過亮”的光線。」

清大OLED照明團隊周卓煇教授指出，經過清大、台大與曙光女中，多年持續合作研究的結果發現，就算是經過視力矯正，近視度數越深的人，看書所需要的亮度越高，導致光照視網膜炎的機率越高；這種狀況，在使用白光看書時，更形嚴重。

周卓煇說，最令人驚訝的是，比起主眼，人的副眼“吃光”更重，也就是，副眼需要更亮的光線，才能看得清楚。此現象，隨著近視的加深，而變得異常嚴重。這些發現，或許可以用來解釋，為什麼重度近視的人，同時也是諸多重大眼疾的好發者。

新竹台大分院眼科醫生葉伯廷表示，根據統計，近視度數較深的人，其罹患眼睛疾病，像是視網膜剝離、黃斑部病變、白內障、飛蚊症等，確實比較高；跟輕度的相比，重度近視者（指近視500度以上），其罹患視網膜剝離的機率，高了22倍，罹患黃斑部病變者則高了40倍。

葉伯廷說，臨床數據顯示，副眼，或稱輔助眼，出現眼疾的，確實是明顯較多！至於是什麼因素造成，學界尚在摸索；這幾年，與清大、曙光女中的合作研究，漸漸的找到箇中致因；這些發現，將對學術界，特別是眼科醫學，產生重大的貢獻。

曙光女中校長姚麗英表示，清大周教授暨研究生團隊已與曙光學生合作研究有四年餘，再加上台大葉伯廷醫師的指導，多方合作的模式堪稱108課綱最成功的典範。學生們學習以系統性思維、客觀的研究精神和良好的團隊合作，產出對社會有實質貢獻的研究成果。

透過這樣的訓練，這些學生能夠在科技部舉辦的國際研討會上分享自己的研究成果。更有多位學生畢業後，因為產生興趣而進入清大或是各國立大學相關學系就讀。

姚麗英說，學生透過這樣的科學研究，實踐科學精神並主動關注社會各式議題，將茁壯為優秀的英才，對社會產生深遠的影響與意義。

周卓煇教授說，國小三年級以前，教科書的字體是比較大的，但小四以後字體就變小了，隨著國高中，甚至到大學，教科書的字體都是愈來愈小。加上因為疫情，學生都透過視訊上課，再受藍光的傷害，致使學生眼睛受傷。

曙光女中劉芷喬、黃亮瑄與清大謝亞臻、鄭仲凱發現，即使經過矯正，近視較深的人，需要較高的閱讀亮度；在用白光看小字體書籍時，最為嚴重。

清大鄭仲凱同學指出，以近視550度為例，用白光看7號字體的書本，需要到40個勒克斯的照度；若是改用燭光，則只需要7勒克斯，至少安全5到6倍。

周卓煇強調，以上的差異，只是從亮度的角度來看；若再從藍光傷害函數(光照視網膜炎函數)來看，用燭光色看書，則是安全40倍。重度近視的人，若繼續使用白光看書，只會是“雪上加霜”，周教授建議，趕緊更換成無藍害的燭光色檯燈，以免引發更多眼睛疾病，而後悔莫及。

至於要如何保護靈魂之窗？周卓煇說，護眼秘笈就是「使用無藍害燭色光」、「配戴“有效的”防藍光眼鏡」、「夠亮就好，不要太亮」。

此外，為表達對台灣森林生態捍衛英雄的敬意，幫助司馬庫斯族人護住如鷹之眼，對抗新冠疫情下，「線上教育」過度使用3C產品所可能加劇的「藍害疫情」，尤其對眼睛的傷害。

周卓煇指出，經過幾個月的線上教學，已經有老師發現，自己的視力大幅衰退，電腦螢幕看著看著就「目睭灰灰」，難以對焦！如果，不用連續上8節課的老師，都已經產生問題，那麼，必須連續上8節課的學童，豈不更加嚴重？

周卓煇攜手橘寶科技捐助100副20倍護眼有效防藍光眼鏡給司馬庫斯部落，以及新竹縣市中低收入戶的學童。周卓煇說，對於具有銳利鷹眼的司馬庫斯部落，現今住在部落190人，已有8名大人近視，因此為維護這群守護山林者的鷹眼，捐贈藍光眼鏡，希望讓學子線上學習課程時，守護好自己的眼睛。