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痛風發作寸步難行 預防痛風:每天攝取足夠水份及規律運動
![]() 記者林進賢/新竹報導 一名67歲男性,平時工作繁忙,交際應酬多,時常大魚大肉聚餐與飲酒,在天氣冷熱變化之際,吃完海鮮火鍋與喝酒後,右腳大拇指的位置突然一陣劇痛,至北榮新竹分院檢查發現是痛風發作,在飲食調整與藥物的控制下,症狀才慢慢緩解。 過敏免疫風溼科郭秉洋醫師表示,痛風是由於血液中尿酸過高引起的疾病,尿酸鈉鹽堆積在關節腔中,久而久之引起關節腫痛發炎的情況。常見發作部位為腳的大拇趾關節,踝關節,膝關節等等部位,另外也會影響到手部的關節。如果沒有好好控制,會漸漸形成痛風石在關節處,造成慢性疼痛與關節變形。 郭秉洋醫師說,高尿酸血症是造成痛風主因,通常是因為高嘌呤的食物攝取過多造成。研究發現,痛風與飲酒,特別是啤酒、過多的肉類,動物內臟以及帶殼海鮮的攝取有關,另外含糖份飲料攝取過多也會導致痛風。 臨床上,痛風可分為四個階段,第一階段為無症狀高尿酸血症,抽血發現尿酸偏高,但沒有關節炎的症狀。其次係急性痛風性關節炎,此時四肢關節處出現紅腫熱痛的情況。第三則是慢性痛風性關節炎,痛風如果沒有適當治療的話,會有痛風石在關節處或軟組織形成,造成慢性的疼痛與關節變形。最後則是痛風性腎病變與尿路結石,尿酸鹽沉積在腎臟造成慢性病變,嚴重會導致腎衰竭,終身洗腎。 治療上,在急性痛風發作時,ㄧ般會先用消炎止痛藥和秋水仙素緩解疼痛,之後再評估使用降尿酸藥物控制痛風的情況,並定期抽血追蹤。而要預防痛風發作,每天水份一定要攝取足夠,避免過量食用含高嘌呤的食物如動物內臟,海鮮;同時酒類的飲用,尤其是啤酒,和含糖飲料,也要適度節制;而痛風病人也常有合併高血壓,高血脂,糖尿病的情形,維持良好的生活飲食習慣,規律運動和控制體重也可以改善這些情況。 |